Das Focusing Vertiefungspaket (ehem. Level 2)
Individuelles, dialogisches Training
Eine professionelle Sitzung
Am Telefon oder über Skype
Übungen per Email
Entwickelt mit Ann Weiser Cornell
Das Inner Relationship Focusing Vertiefungspaket ist eine Kombination aus individuellem Training, einer supervidierten Begleitung und einer Focusing-Sitzungen am Telefon oder via Skype. Die Inhalte dieses Trainings basieren auf dem Seminar Inner Relationship Focusing Level 2 von Ann Weiser Cornell / Focusing Resources und sind anerkannt von dem Focusing Institute (New York).
Voraussetzung:
Voraussetzung für dieses Training ist das Focusing Einsteigerpaket oder jeder Inner Relationship Focusing Level 1. Wenn Sie schon ein anderes Focusing-Training haben, so kann stattdessen die Teilnahme an einem Tutorium für den Quereinstieg empfehlenswert sein.
Themen des Vertiefungspakets in Theorie und Übungen:
- Vertiefung: Präsenz als Bedingung für Focusing; Wege in Präsenz zu kommen
- Vertiefung: Felt Sense; Charakteristika und Umgang mit dem Felt Sense
- Vertiefung: Das Modell der Kontaktphasen und Kontaktqualitäten
- Fortgeschrittenes Zuhören und Reflektieren
- Eigene Einführungen in den Körper entwickeln
- Vertiefung: Selbstanwendung der Focusing-Schritte, auch im tiefen Kontakt; Evaluation
- Ein non-lineares Modell von Focusing
- Auswirkungen und Anwendungen im Alltag
Der Schwerpunkt dieses Seminares liegt weiterhin auf der Entwicklung des Focusers und dem Verständnis von Prozess. Durch die Erfahrung eigener Focusing-Prozesse wird auch die Fähigkeit zur Begleitung gestärkt. Es wird deutlich, wie aus dem Erleben selbst die notwendigen Entwicklungen, Klärungen und Schritte entstehen (im Gegensatz zu Methoden, die auf das eigene Erleben "angewendet" werden).
Die absichtslose Begleitung von Prozessen wird so in dem eigenen Erleben und der eigenen Erfahrung verankert und steht dadurch auch im Alltag mehr und mehr zur Verfügung.
Die Inhalte der Focusing-Sitzung können selbst gewählt werden. In der supervidierten Begleitung können Sie einen längeren Prozess begleiten.
Termine:
Die Anzahl der Termine variiert mit der gewählten Länge der Gespräche sowie mit Ihrem persönlichen Hintergrund. In der Regel reichen fünf Termine á 60 Minuten zur Vermittlung der Inhalte dieses Trainingsabschnitts. Die Focusing-Sitzung dauert in der Regel 30 - 35 Minuten bei einer Gesamtlänge des Gesprächs von 50 Minuten.
Um Ihre individuellen Trainingstermine zu vereinbaren, kontaktieren Sie mich hier.
Telefon oder Skype:
Sie können wählen, ob Sie die Gespräche per Festnetztelefon oder über Skype durchführen möchten. Wenn Sie sich für ein Telefonat entscheiden, so rufe ich Sie zu den Terminen an und es entstehen Ihnen keine weiteren Kosten. Falls Sie nur über ein Handy verfügen, so müssten Sie mich anrufen (Festnetznummer in Deutschland).
Kosten:
Bitte schauen Sie auf die Preisliste.
Nach dem Seminar:
Nach diesem Seminar steht Ihnen nach wie vor die kostenlose Übungsgruppe und unser Netzwerk zur Verfügung. Wenn Sie Focusing weiter vertiefen möchten, so steht Ihnen das Seminar Focusing Freischwimmer zur Verfügung. Außerdem sind Sie jetzt auch qualifiziert, um an dem jährlichen Seminar mit Ann Weiser Cornell teilzunehmen. Es stehen zudem verschiedenste Angebote, von Supervision bis zum Unterricht von Spezialthemen (z.B. Innere Kritik, eigene Projekte entwickeln, Coaching etc.) zur Verfügung.